LES CRAMPES

LES CRAMPES
Les crampes sont des contractions musculaires temporaires, invonlontaires et plus ou moins douloureuses .
Les crampes peuvent, aussi bien survenir après un effort musculaire, que la nuit pendant notre sommeil.

L'hydratation, la lutte contre l'acidité  et la supplémentation en magnesium restent les éléments de base pour limiter ces crampes.

Pour prévenir les récidives et calmer les symptômes, pensez homéopathie!