Actualités Santé

  • Cholestérol : surveiller son alimentation

    Cholestérol : surveiller son alimentation

    L’excès de cholestérol, ou hypercholestérolémie, est très fréquent en France. Pendant des années, cet excès ne s’accompagne d’aucun symptôme, mais il contribue à bas bruit à l’apparition de maladies graves.

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  • Abordez l'hiver en toute sérénité

    Abordez l'hiver en toute sérénité

    La fatigue est la conséquence normale observée à la suite d’un  effort intense (sport, travail…) ou à un changement de saison. En général, une période de repos vous permet de vous remettre d’aplomb. En revanche, lorsque la fatigue est accompagnée d’une sensation d’épuisement prononcée durable, on parle d’asthénie qui cède peu ou pas au repos. Elle résulte d’une inadéquation entre les ressources de  votre organisme et les sollicitations auxquelles il est soumis.

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  • Les maux de l'hiver

    Les maux de l'hiver

    Rhume, mal de gorge, toux, état grippal…Voilà l’hiver qui approche avec son lot de virus et de bactéries ! Retrouverez dans cet article des conseils pour soulager rapidement les maux de l’hiver et des solutions pour renforcer vos défenses immunitaires.

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